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2017-11-28《天津日报》冬令进补要有“膏”招
天津中医药大学第一附属医院 2018-01-16 09:34

健身养生

冬令进补要有“膏”招

慢性病患者亚健康人群体弱儿童康复期患者最适宜

  俗话说“冬令进补,来春打虎”。冬季是最适宜进补的季节,在众多的进补方式中,膏方进补冬季最常用,中医专家认为对慢性病患者、亚健康人群和体弱儿童、康复期患者来说,膏方既补虚又可疗疾,既携带方便又口味怡人,是最适宜的进补方式。天津中医药大学第一附属医院药学部王婧药师说,膏方又称膏滋,是一种具有营养滋补和治疗预防综合作用的中药方剂。早年的膏方,多数用来治疗外科疮疡疾病,及至明清,其应用范围有了较大拓展,逐渐成为调养身体、防治疾病的补品。中药膏方具有浓度高,作用相对稳定、持久、缓和,体积小,易保存,服用方便等特点。由于膏方服用时间较长,短则一月,长则半年甚至多年,又是用来调理体质最好的剂型之一,最适合四种人服用。

  一是处于亚健康状态的人,平时虽无慢性疾病,但容易感冒,长期劳累或压力过大而致身体虚弱,精力不足,难以胜任繁重的工作;二是慢性疾病患者,如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、高血压、冠心病、高脂血症、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎、女性月经不调等;三是体弱多病的儿童;四是康复期的患者,如手术后、出血后、大病初愈后等。

  王婧说,传统膏方讲究先辨别体质判断病情再调整处方,几乎是“一人一时一方”,这样才能对症下药。因此建议大家在选择膏方前,一定要到正规医院请医师诊断,针对自己的体质和病情辨证论治,服用真正适合自己体质的膏方。

  她建议服用膏方前先将脾胃调理好,否则容易出现腹胀、腹泻等消化系统不适的症状。在服用膏方时,一定要从少量开始逐渐一点点加量,而不是一下就吃很多,并且吃一段时间后,要根据已经改变的体质请医生另开药方,而不是一个膏方一直吃下去。服用剂量要根据病情或身体情况及药物性质而决定,遵循医嘱。

  还需要注意的是,根据体质和病情及治疗需要,服用膏方期间注意“忌口”问题。比如阴虚体质的人群,忌食辛热食物,如姜、蒜、葱、牛肉等;阳虚体质的人群,忌食寒性食物,如蟹、柿子等,避免厚味腻滞之品;湿重病证,应当慎食海鲜、油腻、甜食之类的食物;肠胃虚寒的人群,要忌食生冷油腻食品等。

  另外,膏方应存放于冰箱或阴凉干燥的地方,不要存放在温热潮湿的环境中。取用时需要放一把专用的汤匙在膏滋药中,不要与服用的汤匙混淆,以免将水分带进药中,促使发霉变质,影响疗效。

http://epaper.tianjinwe.com/tjrb/html/2017-11/28/content_11_5.htm

 
 
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